donderdag 9 april 2020

Meditatie: (1)het pad en (2)de directe weg.


1. Een rustiger geest, om het (persoonlijke) leven aangenamer te maken, dit is een proces en dat bevindt zich in tijd. 
Dit is de weg van de mier, en is hard werken aan het persoonlijke zelf en wordt persoonlijke groei genoemd. 

2. Bevrijding/ verlichting
Het overstijgen van het wereldse verhaal en het persoonlijke zelf naar het ware (onpersoonlijke) Zelf. Dit is de weg van de adelaar, dat door inzicht, doorzicht en overzicht tot realisatie komt van het absolute en onsterfelijke in dit sterfelijke lichaam, voor en voorbij geboren worden en sterven, buiten tijd en ruimte, direct, hier, nu. 

Zo ook zijn er de twee realiteiten. 

1. De BEPERKTE REALITEIT van lichaam, geest en bewustzijn, waarin men geïdentificeerd is met deze aspecten en waarin men aan zichzelf moet werken(persoonlijke groei) en zich moet inspannen om zich te ontspannen en redelijkerwijs goed te voelen. ( weg van de mier). 

2. De diepste waarheid of HOOGSTE REALITEIT.
Daar waar er geen geboren worden en sterven is, de realisatie van oneindig open ruimte zijn, god gerealiseerd in dit lichaam. 
Daar waar er wel van alles gebeurt in het dagelijks bestaan, maar waar er geen identificatie is met dit alles, je kijkt door het verhaal van de wereld heen als aanschouwer, toeschouwer van het geheel, als het geheel, als dat waar alles in verschijnt en verdwijnt, (de weg van de adelaar). 

1. Een rustiger geest. 
Kan men verkrijgen door de in en uitademing te tellen of door éénpuntige concentratie, of door het observeren van het komen en gaan van de gedachten. (Mindfullness)

2. Bevrijding/ verlichting. Wordt door zelfonderzoek gerealiseerd(wie of wat ben ik?)men onderzoekt de binnenwereld, de zogenoemde denker die gedachten blijkt te hebben. 
Het onderzoek betreft alle aannames die we hebben door de conditionering. 
De bevrijding(verlichting) is de doorbraak en realisatie dat men IS, voor de vorm, voor het denken. 

Ben je geïnteresseerd in één van de beide benaderingen van meditatie, dan help ik je graag om je hierin te begeleiden. 
Stuur mij een mail of een PB. 
Welkom!

Robert van Lente. 🙏

dinsdag 7 april 2020

Concentratie is geen meditatie

Wat veelal onder meditatie verstaan wordt is concentratie, en geen meditatie 🧘‍♂️. 
Het is de meditator die gericht is op een object buiten zichzelf, de ademhaling, of een gedachte 💭. 
Voor zover ik kan zien, gaat werkelijke meditatie verder dan waar de meeste vormen die als meditatie gezien worden ophouden. 
Niet dat deze vormen niet goed zijn, maar omdat meditatie iets anders is dan concentratie. 
Deze zogenoemde vormen van meditatie geven misschien wel wat geestelijke ontspanning, maar we worden inzichtelijk niet wijzer over wie of wat we zijn ten opzichte van de beleving over de (innerlijke/uiterlijke) wereld waarin we leven. 
In de QUANTUM LIFE KEY, zoals ik deze meditatieve overdracht noem, krijg je de SLEUTELS tot naar mijns inziens werkelijke meditatie, die de transformatie is voor een geïntegreerd leven vanuit een rustig hart van weten, in plaats van een druk hoofd vol kennis. 
Hierdoor wordt meditatie toepasbaar binnen je eigen ervaring, en daarmee in en tijdens het dagelijkse leven. 
Meditatie is eerst weten wat je zelf bent om daar vanuit te vertrekken om vervolgens te zien wat de wereld is, om dan op een geïntegreerde wijze te kunnen verbinden en te verhouden. 

In de quantum life key © overdracht worden de essentiële sleutels aangereikt die bewustzijn transformeert en opent voor het diepste inzicht in wat we werkelijk zijn, met beide benen op de grond en in onze eigen ervaring. 
Dit zorgt voor rust, vertrouwen en stabiliteit, waardoor energie kracht en creativiteit weer vrij kan stromen. 
Voor een afspraak of informatie, stuur een mailtje naar: enerqi4life@gmail.com